Muzyka - kompan w nauce?

blog autor

Gabor Fierka | 11-12-2018

Proces nauki wymaga od nas zaangażowania i przede wszystkim skupienia. Czasami jednak miewamy takie dni, kiedy ciężko jest nam się skupić. Wpływa na to wiele czynników, między innymi stres i zmęczenie. Zatem dobrze być świadomym, jak można zwiększyć naszą koncentrację.

Nie od dziś wiadomo, że muzyka jest idealnym narzędziem stymulującym rozwój. Oprócz pobudzania naszego intelektu potrafi wprowadzić także nas w stan równowagi. Muzyka wpływa na umysł i pamięć, uwalnia od stresu oraz otwiera podświadomość. Potrafi także pomóc w nauce.

blog zdjecie

Podczas nauki świetnie sprawdza się muzyka klasyczna. Melodia i zasięg jej tonów wspierają lepsze przyswajanie wiedzy i pozwalają utrzymać dłużej stan skupienia. Spotify przeprowadziło badanie, które wykazało, że uczniowie słuchający w czasie nauki muzyki klasycznej w rytmie 60 – 70 uderzeń na minutę, na egzaminach z matematyki osiągali rezultaty lepsze średnio o 12 % od reszty kolegów. Sam serwis muzyczny oferuje wiele gotowych playlist sprzyjających uczeniu się.

Można się zastanawiać, jak to się dzieje, że muzyka ma taki wpływ na nas. Otóż podczas słuchania muzyki zwiększa się poziom katecholamin oraz serotoniny - neuroprzekaźników biorących udział w procesie uczenia się. Muzyka stymuluje układ limbiczny, który jest emocjonalnym centrum mózgu i ma ścisły związek z uczeniem się.

blog zdjecie

Nie każdy jednak potrafi skupić się przy dźwiękach. Należy jednak pamiętać, że aby muzyka miała poprawić naszą koncentrację, musi być ona jedynie tłem. Włączone radio, w którym nawet najlepiej zaplanowany program muzyczny jest przerywany reklamami, będzie jedynie dekoncentrować.

blog zdjecie

Wpisy które mogą ci się spodobać:

5 największych zagrożeń dla Twojej przyszłości, o których (jeszcze) nie wiesz.

Notatki mistrzów – czyli jak notować, żeby zapamiętywać jak najwięcej

Historie Sukcesów #1 - Grażyna Rusiecka

Wielkie wymieranie programistów?

Obserwuj nas w mediach społecznościowych!

Poznaj nas lepiej śledząc naszego bloga oraz kanały w mediach społecznościowych. Codziennie dostarczamy nowe treści, dzięki którym spojrzysz na naukę i poszerzysz swoją wiedzę.