Zarządzanie czasem to największe wyzwanie?

blog autor

Martyna Błaszczok | 11-12-2018

Wielkimi krokami zbliża się Nowy Rok, a wraz z nim wielkie plany. Chyba wszyscy znamy powiedzenie “nowy rok, nowy ja”, ale czy ma ono naprawdę sens, czy jest jedynie już tematem do żartów? Otóż może ono mieć sens, gdy nauczymy się zarządzać własnym czasem.

Często nasze plany, nie tylko te długoterminowe, ale przede wszystkim te mniejsze, giną szybko po powrocie do codziennych obowiązków. Uświadamiamy sobie, że tak naprawdę Nowy Rok nie dał nam w prezencie dodatkowych godzin w dobie i wszystko znów zaczyna wyglądać tak jak wcześniej. Ale czy tak musi być?

Umiejętność zarządzania własnym czasem jest dość trudna, jednak bardzo przydatna nie tylko w życiu zawodowym, ale przede wszystkim osobistym. Warto więc zaopatrzyć się w planner lub kalendarz, który pozwoli nam zapisywać zadania, które musimy wykonać, ale także takie, które chcemy zrobić dla własnej przyjemności. Dobrze jest mieć świadomość, że wśród masy obowiązków czeka na nas także coś, co umili nam dzień.

blog zdjecie

 

Najważniejsza w planowaniu swojego czasu jest samodyscyplina. Nie warto więc odkładać rzeczy na potem. Jeśli mamy coś zrobić, to zróbmy to od razu. Wszystkie ważne i mniej ważne czynności lepiej jest zapisać sobie w kalendarzu i po ich wykonaniu je wykreślać tak, aby mieć poczucie, że dobrze coś zaplanowaliśmy. Nie bójmy się także operować przy tym kolorowymi długopisami. Kolory z pewnością będą przemawiać do nas bardziej niż czarny tusz.

 

Jeśli czujesz zmęczenie w ciągu dnia, po prostu zrób sobie krótką drzemkę. Może to pomóc zaoszczędzić czas, ponieważ będąc wypoczętym, jest się jednocześnie bardziej wydajnym podczas pracy. Dobrze jest także zdawać sobie sprawę z tego, w jakich godzinach jesteśmy najbardziej skupieni. Dla większości ludzi jest to zazwyczaj poranek, ale jeśli osiągasz większą wydajność w godzinach popołudniowych, to bardzo ostrożnie rozporządzaj tym czasem.
Najważniejsza w planowaniu swojego czasu jest samodyscyplina. Nie warto więc odkładać rzeczy na potem. Jeśli mamy coś zrobić, to zróbmy to od razu. Wszystkie ważne i mniej ważne czynności lepiej jest zapisać sobie w kalendarzu i po ich wykonaniu je wykreślać tak, aby mieć poczucie, że dobrze coś zaplanowaliśmy. Nie bójmy się także operować przy tym kolorowymi długopisami. Kolory z pewnością będą przemawiać do nas bardziej niż czarny tusz.

Jeśli czujesz zmęczenie w ciągu dnia, po prostu zrób sobie krótką drzemkę. Może to pomóc zaoszczędzić czas, ponieważ będąc wypoczętym, jest się jednocześnie bardziej wydajnym podczas pracy. Dobrze jest także zdawać sobie sprawę z tego, w jakich godzinach jesteśmy najbardziej skupieni. Dla większości ludzi jest to zazwyczaj poranek, ale jeśli osiągasz większą wydajność w godzinach popołudniowych, to bardzo ostrożnie rozporządzaj tym czasem.

blog zdjecie

Paradoksalnie, im więcej mamy na głowie, tym więcej wolnego czasu mamy. A dzieje się tak dlatego, że będąc w ciągłej aktywności, jesteśmy wręcz zmuszeni do lepszej organizacji swojego czasu. Warto zatem rozpocząć nowe projekty lub postawić sobie kolejne cele. Dobrym pomysłem może być nauka nowego języka lub udoskonalenie tego już nam znanego.

Nie można jednak zapomnieć, że odpoczynek jest równie ważny co praca. W momencie, kiedy nauczymy się planować swój dzień, z pewnością okaże się, że mamy więcej wolnego czasu, który możemy przeznaczyć np. na czytanie książek lub aktywność fizyczną.

Nowy rok z pewnością niesie nam nowe możliwości. Trzeba jednak wiedzieć, jak wykorzystać sukcesywnie czas, by nasze plany nie odeszły w niepamięć razem z noworocznymi fajerwerkami.

blog zdjecie

Wpisy które mogą ci się spodobać:

5 największych zagrożeń dla Twojej przyszłości, o których (jeszcze) nie wiesz.

Notatki mistrzów – czyli jak notować, żeby zapamiętywać jak najwięcej

Historie Sukcesów #1 - Grażyna Rusiecka

Wielkie wymieranie programistów?

Obserwuj nas w mediach społecznościowych!

Poznaj nas lepiej śledząc naszego bloga oraz kanały w mediach społecznościowych. Codziennie dostarczamy nowe treści, dzięki którym spojrzysz na naukę i poszerzysz swoją wiedzę.